The Mind Blog

Somos seres lingüísticos definiendo el mundo con ideas rígidas en una realidad de constante cambio. 

Cuando nosotros expresamos nuestra evaluación de la situación, hemos ejercido nuestro poder de crear la realidad. No te auto-engañés, aunque no lo hayas hecho en voz alta tu mente ya ha creado una versión de la realidad por medio de las palabras. 

Por ende, un lenguaje rico en vocabulario te permite vivir el mundo de una manera con mayores posibilidades. 

"Más allá de las ideas de lo que está bien y está mal, existe un espacio. Te esperaré allí." - Rumi

Yo me considero un observador de la experiencia humana, es que con esta intención el universo se volvió mi fuente inagotable de conocimiento, sorpresa y de las mejores lecciones. Recordá que nuestros cerebro tiene  un flujo de trabajo que va así: ...

Las emociones son químicos que nos alertan sobre algo que está sucediendo, nuestro cerebro no discrimina si es producto de un estímulo externo o interno y mucho antes de que lo sepamos conscientemente nos genera unas sensaciones físicas llamadas sentimientos. Las emociones nacen a partir de enfrentar expectativa versus realidad, o tener necesidades satisfechas o insatisfechas. 

Personalmente con mis emociones no he tenido mi mejor relación a través de los años, he tendido a ser muy racional y querer comprender la experiencia desde la lógica y lo que la ciencia tenga que decir al respecto para de alguna manera consciente y otra (el mayor peso) inconsciente evitar prestar atención a mi experiencia interior y tratar de resolver con los insumos de afuera. 

Descubrí la filosofía Estoica hace más de dos años y la verdad que me cautivó como guía de vida en dirección a...