The Mind Blog

"¿Cuánto tiempo más vas a dejar que pase antes de demandar lo mejor de ti y confiar en la razón para determinarlo?" -Epicteto

El feedback... gran herramienta de comunicación y de crecimiento en los equipos de alto rendimiento. Pero como muchos conceptos que simplemente se asumen en la cultura, no se trata de criticar ni de decir las cosas según tu perspectiva y ya.

Sabemos que popularmente, la experiencia de recibir "retroalimentación" en el lugar de trabajo, tiende a no ser la más cómoda para la mayoría de personas. ¿Por qué?, porque la mayoría de líderes no saben dar feedback, no se han cuestionado los significados y entendimientos y probablemente no han sido bien entrenados para hacerlo con precisión y efectividad.

El feedback, o retroalimentación, como lo es su traducción al español. Según la RAE, significa,...

La calidad de tu vida está directamente relacionada a la riqueza de tus conceptos. Tu cerebro constantemente está prediciendo para que funcionés relativamente bien en esta realidad sino y más importante, para hacerte sobrevivir. Tu cerebro depende de las experiencias para crear las predicciones, es decir, tu plan de acción ante un contexto específico está basada, limitada y subjetivamente a tu pasado. Las experiencias pasadas son la base de tus experiencias presentes. Estamos en un ciclo constante de predicción- prueba- error— ¿qué se supone que debemos hacer ante cierto contexto?. Como ciclo tiene una variable que depende de nuestra actitud: la actualización. ¿Qué hacer ante el error?, pues en la buena y sana teoría, actualizar, pues cuando cerramos el ciclo, acabamos con la posibilidad de otras opciones. Con esto nos auto condenamos a repetir una predicción errónea...

Las ideas que entran deben fluir. Escribir es parte de nuestra forma de expresarnos y dejar evidencia de nuestras palabras. Escribir nos permite compartir de forma clara y elegante nuestras ideas. Cuando escribimos nos permitimos plasmar mediante símbolos lo que a veces parece etéreo y amorfo en nuestra mente. No me canso de recomendar este hábito por múltiples razones, sin embargo me voy a limitar a compartirte tres.

La primera. Escribir requiere de un esfuerzo cognitivo tal que nos permite ordenar nuestras ideas, tener claridad de lo que queremos expresar y construir “dosis” lingüísticas para conectar pensamientos ordenados cuando hablamos. Algo así como tener tus propias ideas que te permitan conectar más ideas. Por lo que no solo nos hace aumentar nuestros recursos al expresarnos verbalmente sino que nos ayuda a hacerlo de forma fluida y elegante.

La segunda. En nuestra mente las cosas que pensamos (y siempre...

Leer es un hábito que de forma universal ha sido recomendado a través de los tiempos como algo de mucho beneficio. Lamentablemente al mismo tiempo que resulta que tiene la fama de ser “aburrido”, “cansado”, “demandante” y hasta exclusivo para los bohemios o eruditos.

Tu cerebro opera generando pequeños planes de acción basado en lo que conoce, o sea que con referencia en nuestras memorias atiende la situación en frente y nos ayuda a decidir cuál es nuestra mejor movida. Reconocer esto nos sirve para primero que todo, darnos cuenta de que nuestras experiencias pasadas preceden nuestros comportamientos mas estas no nos definen ya que pueden ser actualizadas y reemplazadas por nuevas. Segundo para ser intencionales en actualizar estos conceptos sobre los que basamos nuestras decisiones para momento a momento elegir información enriquecedora y alineada a nuestros objetivos de vida. Tercero para darnos...