DailyMINDPOWER: H U M A N O

Compasión + Gratitud + Atención Plena = Relaciones de Crecimiento

 

 

Somos seres fundamentalmente sociales.

Que no se te olvidé que cualquier cosa que querás lograr en este mundo requiere de la interacción con otro ser humano.

Y, ¿cómo están tus habilidades de comunicación?, ¿sos capaz de darte a entender?, ¿llegar a acuerdos es algo natural para vos?.

• Compasión para acompañar, apoyar y genuinamente querer entender lo que sucede en la mente del otro. Después de todo, literalmente, cada cabeza es un mundo.

• Gratitud, para aceptar lo que es, aceptar este momento presente y vivirlo al máximo, para aceptar a quien tenés al frente, aceptar quien es hoy y aceptar también su posibilidad de cambiar. Gratitud porque si todo fluye entonces es realimentación de tus habilidades y si no, también es realimentación y entonces tenés una nueva oportunidad para practicar y fortalecer tu maestría en comunicación humana.

• Atención Plena, de esa que genuinamente te coloca en un lugar y momento en que aceptas que no existe nada más, que no tenés que estar en ningún otro lugar y te dispones a ofrecer el mayor regalo que podás dar: compartir tu tiempo con alguien más.

En la comunicación la persona responsable siempre sos vos; para darte a entender de la mejor manera y para recibir el mensaje de la mejor manera, para entonces llegar a acuerdos y crear futuros en conjunto.

¿Qué tal si empezás por practicar esta fórmula?

🤓60% escucho, 40% hablo.

Y cuando hablo es para entender, no para responder.

Be Present. Be Mindful. Be Human.